《克服考前焦虑勇敢上考场》新叶教育心理健康公益讲座

       距离高考、中考的日子越来越近，我们深知在这样特殊的阶段里，强大的心理能量才能助力攀顶之路。新叶教育为孩子们助力中考，为帮助初三学生调整考前心态，减轻学习压力，缓解考前焦虑，让孩子们以**的状态迎接中考，新叶教育领导及心理辅导讲师杨妙玄分别到 卖酒二中、洛阳初中、北市二中、小平山二中等中学为准备中考的孩子开展《克服考前焦虑勇敢上考场》心理健康公益讲座。

       在讲座开始前，杨老师先带领学生们做一个游戏，测试同学们的紧张度，让学生在轻松愉快的氛围中开始这一场讲座。整个讲座，杨老师以专业的心理学知识、丰富的心理咨询经验与幽默善导的互动，为同学剖析了考前的心理表现，介绍有效的心理调节方法。

       心理学家调查发现，75%的学生临考前都有紧张、焦虑、恐慌等情绪。针对在最后冲刺阶段如何缓解焦虑，杨老师给同学们讲解有效的小建议。

       催眠带来的轻松和愉快，睁开眼睛，完全的清醒过来，感觉到心情舒畅、精力充沛、对未来充满希望。

      在互动中，同学们互相把自己的焦虑、紧张分享出来，互说互诉，消除焦虑。

     在各中学开展的本次主题《克服考前焦虑勇敢上考场》心理健康公益讲座，校领导全程参与，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。新叶教育用自己的爱心、责任心、耐心、细心和恒心去迎接每一个教育中的挑战，力求为孩子们的心理健康成长保驾护航！

      新叶教育本次以心理健康为主题开展的励志讲座，及时帮助同学们调整心态，以更加积极的心态迎接中考，以更加健康的态度面对人生。祝愿所有考生，金榜题名！加油！