【新叶教育】“泳”往直前,“泳”无止境“泳”往直前 SUMMER TRAVEL 近日老师带领同学们体验游泳运动的乐趣!通过学游泳,孩子学会什么是坚持,不管将来遇到再难的事,只要你扑通,只要你努力,就能上岸,就会成功! 夏天的美好记忆 青春很短,未来很远,勇敢,坚强,持之以恒的毅力,都将是你未来的财富,加油少年! SUMMER 水因简单而纯净,人因简单而快乐 1 有助大脑发育 游泳能有效地促进青少年大脑和神经系统的发育,激发青少年的潜能,提高情商和智商。这听起来好像有点夸张,但如果从运动的角度来看这就不是那么夸张了。适量的运动是可以促进青少年大脑和神经系统的发育的,更何况是水下运动游泳。 2 有助于青少年长高 青少年游泳,能够有效刺激骨骼、关节、韧带、肌肉的发育,促进青少年身高增长,使体格更健壮。游泳是全身性运动,青少年在水中可以自由地活动四肢,有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。 3 提高青少年肺活量 游泳时,水对胸廓的压力使得肺活量增加,对青少年胸廓的发育有良好的作用。这是游泳对胸廓的特殊贡献,更何况一般的运动都对胸廓的发育有着良好的促进作用。 4 有助心脏健康 由于水的浮力作用,以及水波和水压力对青少年皮肤的拍击都对外围血管起到按摩作用,会使青少年的心脏得到很好的锻炼。游泳使青少年全身肌肉的耗氧量增加,加上水对外周静脉的压迫,有效促进了血液的循环,提高了青少年的心脏功能。 5 促进消化
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